Meal Prep: So planst du gesunde Mahlzeiten für die ganze Woche
Nie mehr Stress beim Kochen! So planst du gesunde Mahlzeiten für die Woche. Schnelle Tipps für günstige, leckere Gerichte!
Nachhaltigkeit als Neujahrsvorsatz
Entdecke hier, wie du Nachhaltigkeit ganz einfach als Neujahrsvorsatz in deinem Alltag integrieren kannst.
Last-Minute-Silvester: Was tun, wenn die Pläne ausfallen?
Pläne für Silvester ausgefallen? Kein Problem! Entdecke kreative Last-Minute-Ideen für einen stressfreien Jahreswechsel.
Lesung „Songs for the Beautiful“ von Maren Vivien Haase
Ich war am 06.11.2024 auf meiner ersten Lesung und zwar von der Autorin Maren Vivien Haase zu ihrem neusten Buch „Songs for the Beautiful“. Diese hat direkt in der Innenstadt im Thalia Hannover stattgefunden. Im Folgenden stelle ich dir den Ablauf der Lesung und meine eigene Erfahrung vor.
Mindful Monday: Deine neue Routine für einen entspannten Wochenstart
Sag dem Montagsblues ade! Mit einfachen Morgenritualen wie Meditation, Bewegung und positiven Gedanken beginnt dein Wochenstart entspannt und kraftvoll.